いえトレ！！

こんにちは🎶

 

この本ではEVOLVE.有馬代表が自宅で簡単にできるエクササイズをご紹介しています✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ジムに行く時間がない人や、ご自宅でエクササイズをしたい方にオススメです‼️

 

DVDもついているので、ご自宅でパーソナルトレーニングを受けているような感覚でエクササイズができます🎶

 

いえトレはEVOLVE.でも取り扱っています‼️

 

また、Amazonでも購入可能ですのでご興味のある方は是非お試しください🙌🏽✨

 

正しい食事プラス運動で理想のカラダを作っていきましょう🎶

 

トレーナー野田