いえトレ✨コンビネーション種目✨

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皆様こんにちは‼️
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いえトレ゛第51弾゛は、下半身と肩の種目を連動させたコンビネーショントレーニングをご紹介します🤗
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本日もサンクトバンドさんのレジスティブエクササイズバンドを活用します♫
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時間がない方や、まとめて複数の種目をやりたい方はぜひ実施してみてください😊
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種目の組み合わせはスクワットと、ショルダープレス、という種目の組み合わせになります。
この2種目は、以前にいえトレ動画でご紹介させていただきました‼️
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ご覧いただいてない方でも、簡単ではありますがフォームの説明をしておりますので、安心してください( ^ω^ )
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動画は👇をクリック‼️

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. 皆様こんにちは‼️ . いえトレ゛第51弾゛は、下半身と肩の種目を連動させたコンビネーショントレーニングをご紹介します🤗 . 本日も@sanct_japan さんのレジスティブエクササイズバンドを活用します♫ . 時間がない方や、まとめて複数の種目をやりたい方はぜひ実施してみてください😊 . 種目の組み合わせはスクワットと、ショルダープレス、という種目の組み合わせになります。 この2種目は、以前にいえトレ動画でご紹介させていただきました‼️ . ご覧いただいてない方でも、簡単ではありますがフォームの説明をしておりますので、安心してください( ^ω^ ) . まずは野田トレーナーとともに15回1セット挑戦してみましょう♫ . また、引き続き6月末まで健康支援キャンペーンを実施しております! . 初回体験通常¥5000(税抜)→半額¥2500(税抜) です! . ぜひこの機会に運動を始めて、健康を維持していきましょう✨ ご連絡心よりお待ちしております! . トレーナー中山

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まずは野田トレーナーとともに15回1セット挑戦してみましょう♫
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また、引き続き6月末まで健康支援キャンペーンを実施しております!
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初回体験通常¥5000(税抜)→半額¥2500(税抜)
です!
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ぜひこの機会に運動を始めて、健康を維持していきましょう✨
ご連絡心よりお待ちしております!
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トレーナー中山

STAFF

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