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皆様こんにちは‼️
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いえトレ゛第67弾゛は、二の腕（三頭筋）を鍛える種目を2連続でご紹介いたします🤗
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説明でチューブを使っておりますが、500mlのペットボトルでも実施できます！
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梅雨が明けたら、夏本番ですよね🥺
肌の露出が増え、腕のお肉が気になるという方もいらっしゃるかと思います！
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1種目のみの実施より、強度は上がりますがその分、腕に刺激が入ります✨
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そのため引き締め効果、たくましい腕作りも期待できます♫
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まずは野田トレーナーとともに15回1セットを目安にチャレンジしてみましょう！
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動画は👇をクリック‼️
また、7月末まで初回体験半額キャンペーンを実施中です！
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初回体験通常¥5000→¥2500（半額）
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ぜひこの機会にお越し下さい‼️
ご連絡心よりお待ちしております。
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トレーナー中山
