.
皆様こんにちは‼️
.
いえトレ゛第68弾゛は、肩の横を鍛える種目を2連続でご紹介致します🤗
.
動画の冒頭で、ストレッチについてすこし説明してるので、それも含めて見ていただけたらと思います❗️
.
肩を鍛えることで、男性は肩幅を広げて男らしく、女性はウェストが細く見えたり。
普段私生活で使うことが少ない肩の筋肉ですが、しっかりと鍛えることで代謝向上に繋がります‼️
.
動画は👇をクリック‼️
https://www.instagram.com/p/CCgNdZyhmm1/
まずは野田トレーナーとともに15回1セットにチャレンジしてみてください♪♪
.
また、7月末まで初回体験半額キャンペーンを実施中です!
.
初回体験通常¥5000→半額¥2500(半額)
.
ぜひこの機会にお越し下さい✨
ご心より