いえトレ✨胸、背中✨

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皆様こんにちは‼️
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いえトレ゛第65弾゛は、胸と背中を鍛えるスーパーセットをご紹介致します🤗
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今回の胸の種目は、チェストプレス
背中の種目は、ベントオーバーロウイング
になります!
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この動画でもチェストプレスとベントオーバーロウの解説を簡単ではありますが、しておりますのでご気軽にご覧ください♫
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※さらに過去の動画を遡っていただきますと、詳しく説明しております🥺
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スーパーセットとは、簡単に説明しますと2種類の種目を連続で実施するものになります‼️
時短で実施したい方には適したメニューとなっておりますので、ぜひ実施してみてください♫
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動画は👇をクリック‼️

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. 皆様こんにちは‼️ . いえトレ゛第65弾゛は、胸と背中を鍛えるスーパーセットをご紹介致します🤗 . 今回の胸の種目は、チェストプレス 背中の種目は、ベントオーバーロウイング になります! . この動画でもチェストプレスとベントオーバーロウの解説を簡単ではありますが、しておりますのでご気軽にご覧ください♫ . ※さらに過去の動画を遡っていただきますと、詳しく説明しております🥺 . スーパーセットとは、簡単に説明しますと2種類の種目を連続で実施するものになります‼️ 時短で実施したい方には適したメニューとなっておりますので、ぜひ実施してみてください♫ . まずは野田トレーナーとともに15回1セットを目安にチャレンジしてみてください⭐️ . また、7月末まで初回体験半額キャンペーンを実施中です‼️ . 初回体験通常¥5000→半額¥2500(税抜) . ぜひこの機会にお越し下さい♫ ご連絡心よりお待ちしております! . トレーナー中山

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まずは野田トレーナーとともに15回1セットを目安にチャレンジしてみてください⭐️
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また、7月末まで初回体験半額キャンペーンを実施中です‼️
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初回体験通常¥5000→半額¥2500(税抜)
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ぜひこの機会にお越し下さい♫
ご連絡心よりお待ちしております!
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トレーナー中山

STAFF

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