アイアンマン3月号🎶

皆様こんにちは!
.
.
ウエイトトレーニング&スポーツニュートリション専門誌”アイアンマン”の新刊3月号が届きました🎶

2FB50655-0426-47BD-8630-F670B2342A56

 

 

 

 

 

 

 

 


.
.
今回のアイアンマン3月号は食事の特集が盛りだくさんです‼️

 

DCDCD365-BDA7-4F41-B55F-5CA754E43906

 

 

 

 

 

 

 

 

.
.
2020年も始まって早くも2月に入ってしまいました。
.
.
皆様、色々忙しいと思いますが食生活はいかがでしょうか?
.
.
食事は一般的な食習慣の方は1日に3回の食事を行なっている人が多いと思います。
非常に多い習慣です。
.
.
いい食習慣にするためには、何が自分の身体にいいのか、何があっていないのか試すこと、知ることが大切だと思います🤗
.
.
食事は常にアップデートできます‼️
時には自分の日頃の習慣が本当に合っているか考えるのも大事ですね🤗
.
.
アイアンマン3月号是非ご覧ください🎶
.
.
トレーナー野田

STAFF

コメントを残す