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皆様こんにちは‼️
ありがたい事に発売と同時に大変ご好評を頂いております、E☆SHAK SOY”黒糖ほうじ茶”✨
本日は『ほうじ茶』についてのお話です😊
ほうじ茶に含まれる主な成分には、ほうじ茶ならではの香ばしい香り成分である「ピラジン」が御座います。
こちらはリラックス効果の他、血液サラサラ効果や血行を促進し冷え性の改善。疲労回復の効果が期待できるのです✨
他にも睡眠の促進効果のあるテアニンや抗酸化作用のあるカテキンが含まれております。
また、カフェインも多少含まれてはおりますが、他のお茶やコーヒー、紅茶に比べて量が少ないので、カフェインが気になる方にも嬉しいですね！！
いかがでしたか？カラダに嬉しい栄養素を多く含むほうじ茶。E☆SHAK SOY”黒糖ほうじ茶”でも、その効果を試してみてはいかがでしょうか♪♪
トレーナー小島
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EVOLVE.ではお客様の体力レベルに合わせた運動、食事指導、生活習慣の改善、姿勢改善の為のアドバイスを行っております。
また通常のパーソナルレッスンの他にも自体重やピラティスを中心に行う初心者向け『マットピラティス』カラダ改善コースもございます☺
ご興味のある方はお気軽にお電話、またはメールにてお問い合わせ下さい✨✨
皆様からのご連絡、スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪
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