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皆様こんにちは‼️
本日は酸素カプセルのご紹介です☺
◆ EVOLVE.ってどんなジム? ◆
◆ はじめの一歩を! ◆
〈国際ライセンスを取得したプロのトレーナー〉
EVOLVE.のトレーナーは全員、NSCAの国際ライセンスを取得しております。
NSCA(National Strength and Conditioning Association)のライセンスは、米国コロラド州コロラドスプリングスに本部を持つ協会の試験をパスした者に与えられる世界的に信頼性の高い運動指導者の資格です。
主に一般の人々に対する健康の維持・増進から、傷害予防やパフォーマンスの向上目的のスポーツをやられている方まで幅広く対応致します。
お客様の目的や体力レベル、ライフスタイルに見合った裏付けのある内容をご提供させて頂きます。
ご安心してお気軽にご相談ください。
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皆様こんにちは‼️
本日も朝から賑わっており笑顔が耐えないEVOLVE.です😊
動画の吉野様はステージ4の胃がんを患っており、2年前に余命3ヶ月と告げられたそうです。
ですがアメフトで鍛え上げられた持ち前の体力と、習慣にされているトレーニングでいつも元気✨
お話も楽しく、場の雰囲気を盛り上げてくださいます😁
本日は1ヶ月振りのトレーニングとなりましたがウォーミングアップで130kgを軽々😱
次回は140kgを挙げる動画を撮りますので是非楽しみにしていて下さい♪♪
吉野様、本日もトレーニングお疲れ様でした✨✨
EVOLVE.ではお客様の体力レベルに合わせた運動、食事指導、生活習慣の改善、姿勢改善の為のアドバイスも行っております。
また通常のパーソナルレッスンの他にも自体重やピラティスを中心に行う初心者向け『マットピラティス』カラダ改善コースもございます☺
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい✨✨
トレーナー小島