☆通われて2ヶ月のお客様☆

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皆様こんにちは‼️

EVOLVE.に通い始めて2ヶ月になる宇佐美様😀

 

 

 

 

 

 

 

 

生活習慣を大きく見直し、体重も6kg減👏👏

運動を始めた事により食事に対する意識も大きく変わり、また腰痛や頭痛がするほど酷かった肩凝りも無くなり、睡眠の質も大きく変わったそうです👍

身体の柔軟性も高まってきており、運動レベルも上がってます⤴️

先日はサイズダウンしたためスーツを作り直したとの事😊

まだまだ絶賛進化中！！！

頑張って行きましょう✨✨

トレーナー小島