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皆様こんにちは‼️
本日から10月ですね！
緊急事態宣言も解除となりましたが、引き続き感染予防対策の徹底を継続し、運動や食事の指導を通して皆様の健康づくりのサポートに努めて参りたいと思います。
どうぞご安心してお越し下さいますよう、引き続きよろしくお願い致します☺
EVOLVE.ではお客様の体力レベルに合わせた運動、食事指導。生活習慣の改善の為のアドバイスも行っております。
また通常のパーソナルレッスンの他にも自体重やピラティスを中心に行う初心者向け『マットピラティス』カラダ改善コースもございます☺
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい✨✨
トレーナー小島
