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皆様こんにちは‼️
9月最後の週末いかがお過ごしでしょうか☺
本日もEVOLVE.は朝から多くのお客様で賑わっております♪
健康維持やダイエットなど、皆様それぞれの目標を持ち運動を習慣にされております😊
写真の森本様は11月にコンテストを控えており、レッスン後には欠かさず有酸素運動を行いカラダも仕上がってきております✨
先日は有馬代表のポージングレッスンにもお越し頂きました☺
森本様、コンテストに向けて頑張って下さい💪💪
スタッフ一同応援しております♪♪
EVOLVE.ではお客様の体力レベルに合わせた運動、食事指導を行っております。
通常のパーソナルレッスンの他にも自体重やピラティスを中心に行う初心者向け『マットピラティス』カラダ改善コースもございます☺
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい✨✨
トレーナー小島
