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皆様こんにちは‼️
本日もEVOLVE.は暑さに負けず活気に溢れております💪💪
恒例の？モチベーション動画です😆
今日も気合一発『テイヤッ👊』と叫びながらトレーニングに励んでおられました👏
トレーニングは声や感情、汗、ストレスなどあらゆるモノを吐き出せてデトックス効果抜群✨✨
皆様もEVOLVE.でトレーニングを始めてみませんか？プロのトレーナーがお客様一人一人に合わせた運動、食事や睡眠などトータル的にアドバイスをさせていただきます♪♪
ご興味のある方は是非ご連絡下さい😊
トレーナー小島
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EVOLVE.では主に一般の人々に対する健康の維持･増進から、身体機能改善、姿勢改善、障害予防やダイエット目的など幅広く対応致します。
お客様の目的や体力レベル、ライフスタイルに合った裏付けのある内容をご提供させて頂きます。
また通常のパーソナルレッスンの他にも自体重やピラティスを中心に行う初心者向け『マットピラティス』カラダ改善コースもございます☺
ご興味のある方は電話、メールまたはDMにてお気軽にお問い合わせ下さい✨✨
📞0335265338
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